2019-02-08から1日間の記事一覧

２月８日(金)　子育て頑張った

昨夜はブロチゾラム２錠とアルプラゾラム１錠のんだか、夕方の眠りがたたって眠れない。午前３時を過ぎてようやく眠気がきた。入眠。朝の目覚めは悪い。頭も身体も重い。何度か悪夢で目が覚めるも起き上がれない。昼過ぎにようやく起き上がった。昼食をイン…