昨夜はブロチゾラム２錠とアルプラゾラム１錠で眠れた。朝、7:30に目覚めるも体が重たい。何度か起きては寝てを繰り返し、悪夢もみる。12時に何とか体を起こし、リビングへ行く。頭は重い。クレイジージャーニーをみながら蕎麦を茹でて食べた。何となく妻が…