昨夜はアジアカップ準決勝UAE対カタールをみて寝ました。ブロチゾラム2錠とアルプラゾラム1錠で午前2時過ぎに入眠。朝は10時30分起床。だいぶ気管支炎が落ち着いてきた。喘息もちだったので風邪引くといつも喉と気管支がやられてしまう今日は妻が休み…
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