30代×子育て×うつ病×休職×筋トレ

岐阜県在住30代二児の父。趣味は旅行、アウトドア、料理。うつ病で休職中。

2019-01-23から1日間の記事一覧

1月23日(水) ダメな一日→夜に上向き

昨夜はブロチゾラム2錠とアルプラゾラム1錠で0時に入眠。ブロチゾラム2錠飲むと起きるのがつらいと先生に話をしたら、「それは薬とは関係ない」と一蹴された。ブロチゾラムは2〜3時間で体からぬけるからそれは心の問題でしょう。とのことでした。2錠飲む…

1月22日(火) 通院

昨日はブロチゾラム2錠とアルプラゾラム1錠で眠れた。娘の看病2日目。本日の最高体温39.1℃。胃腸風邪じゃないよね。インフルエンザでしょう。検査に出ないことあるよ。午前中、一緒にうとうと。何度か起こされたが動けず。知らない間にゼリーで昼食をすま…